Individual & Relay
Cut Offs: Swim= 0:45h, Swim+Bike = 2:30h

Τα τριαθλητικά αγωνίσματα Standard και Sprint είναι ενταγμένα στην WTL – Triathlon league 

Swim: 1,5km

 Η εκκίνηση θα δοθεί εντός νερού. Η διαδρομή έχει μήκος 750m, εκτελείται δύο (2) φορές (2 loops) και αποτελείται από τέσσερεις (4) κόκκινες σημαδούρες αναστροφής. Οι αθλητές θα περάσουν δεξιόστροφα τις τρεις επόμενες σημαδούρες πριν φθάσουν στην τέταρτη η οποία αποτελεί την ολοκλήρωση των πρώτων 750m.   Επαναλαμβάνουν την διαδρομή άλλη μία φορά.

Loops: 2

Bike (Laps 2)

Η ποδηλατική διαδρομή είναι 40 km, επίπεδη και πολύ γρήγορη, τύπου out-and-back. Οι αθλητές ξεκινούν από το Κατάκολο, κινούνται με κατευθυνση προς Πύργο και κάνουν αναστροφή στο 10km, για να επιστρέψουν από την ίδια διαδρομή προς την ζώνη αλλαγής, όπου θα συναντήσουν την δεύτερη αναστροφή και να ολοκληρώσουν με αυτό τον τρόπο τα πρώτα 20km (Loop 1). Εκτελούν την ίδια διαδρομή για την ολοκλήρωση των 40km

Run (laps 2)

Μετά την έξοδό τους από τη ζώνη αλλαγής, οι αθλητές κινούνται δεξιά, ακολουθώντας τη σήμανση της διοργάνωσης προς την παραλιακή ζώνη και τον λιμενικό χώρο.  Η διαδρομή περνά αρχικά από τον εσωτερικό χώρο του λιμανιού και συνεχίζει προς τον μόλο, όπου πραγματοποιείται αναστροφή. Στη συνέχεια, οι αθλητές κατευθύνονται προς το βόρειο παραλιακό τμήμα, περνούν από την περιοχή της μαρίνας έως το δεύτερο σημείο αναστροφής και επιστρέφουν προς το λιμάνι όπου ολοκληρώνουν τα πρώτα 5κμ.  Επαναλαμβάνουν την ίδια διαδρομή, συμπληρώνοντας τα 10κμ, πριν τερματίσουν στην αψίδα.

Run (Laps 4) – PLAN B

Οι αθλητές μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής κατευθύνονται δεξιά προς τον κεντρικό δρόμο του Κατάκολου μέσω του λιμανιού.  Η διαδρομή εκτείνεται στον κεντρικό δρόμο, στο λιμενοβραχίονα καθώς και μπροστά από τα καταστήματα του λιμανιού και περιλαμβάνει δύο αναστροφές ανά λούπα (Lap) των 2.5κμ.  Για την απόσταση WTL_52, οι αθλητές επαναλαμβάνουν την ίδια διαδρομή τέσσερείς φορές (4 Laps)