Cut Offs: Swim= 0:35h, Swim+Bike = 2:30h
The Lake Plastira – Πανελλήνιο Sprint Triathlon U23 | Ανδρών – Γυναικών
Πανελλήνιο Sprint Triathlon U23 | Ανδρών - Γυναικών
SWIM: 750m | BIKE: 20km | RUN: 5km
Πληροφορίες αγώνα
Transition Zone
Swim: 750m
Το κολύμπι λαμβάνει χώρα στην παραλία Πεζούλα, στο χωριό Καλύβια. Η εκκίνηση θα δοθεί μέσα από το νερό. Οι αθλητές θα περάσουν δεξιόστροφα στις τρεις επόμενες σημαδούρες (1,2,3) ολοκληρώνοντας τα 750m. Η σημαδούρα #4 αποτελεί ένδειξη και οι αθλητές μπορούν να την περάσουν δεξιά ή αριστερά. Η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι στο ίδιο σημείο.
Loop: 1
Bike: 20km (Elevation Gain: 178m) – Ασφαλτόδρομος
Μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής, οι αθλητές κινούνται αριστερά στον δημοτικό δρόμο που οδηγεί προς τα Καλύβια. Στην διασταύρωση με την περιφερειακή οδό Μεσενίκολα – Φυλακτή, οι αθλητές στρίβουν αριστερά προς το φράγμα μέχρι το σημείο αναστροφής Α. Στη συνέχεια εκτελώντας την αντιστροφή διαδρομή, επιστέφουν προς τα Καλύβια όπου συναντούν το σημείο αναστροφής Β. Εκτελούν την αναστροφή και κατευθύνονται πάλι προς την αναστροφή Α ξεκινώντας έτσι την 2η ποδηλατική λούπα. (2nd loop). Η απόσταση που ορίζεται από τα δύο σημεία αναστροφής εκτελείται 2 φορές – 2 loops. Το σημείο αναστροφή Β ορίζει την ολοκλήρωση της κάθε λούπας. Στη συνέχεια οι αθλητές επιστρέφουν στην ζώνη αλλαγής εκτελώντας την αντίστροφη διαδρομή. Οι αθλητές ακολουθούν τις σημάνσεις κατά μήκος της διαδρομής και κινούνται πάντα βάσει του κοκ. Όλες οι αναστροφές είναι αριστερόστροφες.
Loop: 2
download σε .GPX ή .TCX
Run: 5km
Οι αθλητές, μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής, στρίβουν αριστερά και στην συνέχεια δεξιά επί του ασφάλτινου οδοστρώματος μέχρι το σημείο αναστροφής και πίσω. Η συγκεκριμένη διαδρομή εκτελείται δύο φορές πριν οι αθλητές τερματίσου
Loops: 2
download σε .GPX ή .TCX