The Lake Plastira 2023
Ideal Men Time
| SWIM | T1 | BIKE | T2 | RUN | Total Time |
|---|---|---|---|---|---|
| ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | ΚΟΣΚΙΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ | |
| 00:10:03.416 | 00:00:30.843 | 00:29:58.000 | 00:00:26.443 | 00:15:47.916 | 00:56:44 |
Best Male Time | |||||
| ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | |||||
| 00:10:03.416 | 00:00:30.843 | 00:29:58.000 | 00:00:26.443 | 00:21:00.642 | 01:01:59.344 |
Ideal Female Time
| SWIM | T1 | BIKE | T2 | RUN | Total Time |
|---|---|---|---|---|---|
| ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | ΚΟΥΒΑΡΑΚΗ eva | ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΝΙΚΟΛ | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | |
| 00:13:19.612 | 00:00:47.755 | 00:36:55.788 | 00:00:34.568 | 00:24:13.032 | 01:15:48 |
Best Female Time | |||||
| ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | |||||
| 00:13:19.612 | 00:01:24.039 | 00:40:34.723 | 00:00:34.568 | 00:24:13.032 | 01:20:05.974 |
SWIM Men
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | M04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:10:03.416 |
| 2 | ΚΑΛΌΓΗΡΟΣ Δημήτρης | M01 16-19 | GREAT | 00:11:18.802 |
| 3 | ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΊΟΥ Τίμος | M04 30-34 | GREAT | 00:11:40.552 |
| 4 | ΠΑΦΟΣ MARKOS DIMITRIOS | M01 16-19 | LOS VATHROS | 00:11:54.772 |
| 5 | ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗΣ ΠΑΡΙΣ | M06 40-44 | PANATHINAIKOS | 00:12:06.772 |
| 6 | ΛΙΤΣΑΣ GEORGIOS | M07 45-49 | TRIATHLON ACADEMY | 00:12:33.052 |
| 7 | ΤΣΕΛΉΣ ΧΡΗΣΤΟΣ | M04 30-34 | - | 00:12:36.953 |
| 8 | ΔΡΑΚΟΣ Nikolas | M03 25-29 | - | 00:13:04.943 |
| 9 | ΜΠΑΒΑΣ MILTIADIS | M04 30-34 | CGS TRIATHLON CLUB | 00:13:06.922 |
| 10 | ΣΑΒΒΑΣ THANASIS | M04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:13:07.342 |
SWIM Women
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | F03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:13:19.612 |
| 2 | ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΝΙΚΟΛ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:14:55.493 |
| 3 | ΘΕΩΧΑΡΗ ΧΡΗΣΤΙΝΑ | F09 55-59 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:16:08.603 |
| 4 | ΣΚΟΎΝΤΖΟΥ Ευγενία | F09 55-59 | PEAK PERFORMANCE | 00:16:10.282 |
| 5 | ΚΑΡΑΤΣΙΩΡΗ ΕΛΕΝΗ | F05 35-44 | TRIATHLON STARS | 00:16:24.203 |
| 6 | ΠΤΕΡΟΎΔΗ Μαρία Ελένη Μαριέλ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:16:26.962 |
| 7 | ΣΑΝΟΥΔΟΥ ΖΗΝΙΑ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:16:33.922 |
| 8 | ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ Elena | F07 45-49 | LOS VATHROS | 00:16:33.923 |
| 9 | ΤΣΙΑΟΥΣΗ ΜΑΡΙΑΝΘΗ | F08 50-54 | ΟΦΚ ΣΕΡΡΩΝ | 00:16:51.382 |
| 10 | ΚΟΥΒΑΡΑΚΗ eva | F04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:17:19.402 |
T1 Men
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | M04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:00:30.843 |
| 2 | ΠΑΦΟΣ MARKOS DIMITRIOS | M01 16-19 | LOS VATHROS | 00:00:30.847 |
| 3 | ΣΟΙΣ DIMITRIOS | M06 40-44 | LOS VATHROS | 00:00:33.953 |
| 4 | ΜΠΑΒΑΣ MILTIADIS | M04 30-34 | CGS TRIATHLON CLUB | 00:00:36.419 |
| 5 | ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗΣ ΠΑΡΙΣ | M06 40-44 | PANATHINAIKOS | 00:00:36.470 |
| 6 | ΚΑΛΛΙΤΣΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ | M02 18-24 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:00:37.803 |
| 7 | ΠΑΠΑΒΑΣΙΛΕΊΟΥ Θωμάς | M10 60-64 | ATP TRAINING | 00:00:38.959 |
| 8 | ΤΟΥΠΗΣ Antonis | M03 25-29 | PEAK PERFORMANCE | 00:00:39.489 |
| 9 | ΚΑΛΌΓΗΡΟΣ Δημήτρης | M01 16-19 | GREAT | 00:00:39.656 |
| 10 | ΤΟΜΑΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΉΛ | M03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:00:42.803 |
T1 Women
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΚΟΥΒΑΡΑΚΗ eva | F04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:00:47.755 |
| 2 | ΤΡΟΥΠΑΚΗ ZEMI | F04 30-34 | MYATHLETE | 00:00:48.327 |
| 3 | ΡΑΜΜΟΥ ΜΑΡΙΑ | F07 45-49 | TRIATHLON ACADEMY | 00:01:08.791 |
| 4 | ΘΕΩΧΑΡΗ ΧΡΗΣΤΙΝΑ | F09 55-59 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:01:19.413 |
| 5 | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | F03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:01:24.039 |
| 6 | ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΝΙΚΟΛ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:01:27.492 |
| 7 | ΣΑΝΟΥΔΟΥ ΖΗΝΙΑ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:01:38.747 |
| 8 | ΓΟΥΛΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | F04 30-34 | GREAT | 00:01:42.355 |
| 9 | ΜΗΤΣΙΟΥ Χριστινα | F07 45-49 | ΠΡΟΟΔΟΣ ΑΣΝΒ | 00:01:45.167 |
| 10 | ΠΤΕΡΟΎΔΗ Μαρία Ελένη Μαριέλ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:01:47.106 |
BIKE Men
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | M04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:29:58.000 |
| 2 | ΚΑΛΛΙΤΣΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ | M02 18-24 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:30:12.818 |
| 3 | ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗΣ ΠΑΡΙΣ | M06 40-44 | PANATHINAIKOS | 00:31:32.262 |
| 4 | ΔΡΑΚΟΣ Nikolas | M03 25-29 | - | 00:31:36.766 |
| 5 | ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΣ Christos | M03 25-29 | PEAK PERFORMANCE | 00:31:59.603 |
| 6 | ΠΑΦΟΣ MARKOS DIMITRIOS | M01 16-19 | LOS VATHROS | 00:33:35.596 |
| 7 | ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΊΟΥ Τίμος | M04 30-34 | GREAT | 00:33:49.048 |
| 8 | ΣΙΜΟΓΛΟΥ Georgios | M06 40-44 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:35:03.632 |
| 9 | ΓΑΛΑΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ | M05 35-39 | ΑΠΣ ΤΡΙΑΣ | 00:35:06.840 |
| 10 | ΤΣΕΛΉΣ ΧΡΗΣΤΟΣ | M04 30-34 | - | 00:35:14.685 |
BIKE Women
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΝΙΚΟΛ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:36:55.788 |
| 2 | ΠΤΕΡΟΎΔΗ Μαρία Ελένη Μαριέλ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:39:11.293 |
| 3 | ΡΑΜΜΟΥ ΜΑΡΙΑ | F07 45-49 | TRIATHLON ACADEMY | 00:39:29.908 |
| 4 | ΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ Elena | F07 45-49 | LOS VATHROS | 00:39:34.949 |
| 5 | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | F03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:40:34.723 |
| 6 | ΠΑΠΑΔΟΓΙΑΝΝΗ Erietta | F10 60-64 | PEAK PERFORMANCE | 00:40:36.402 |
| 7 | ΓΟΥΛΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | F04 30-34 | GREAT | 00:40:51.923 |
| 8 | ΜΗΤΣΙΟΥ Χριστινα | F07 45-49 | ΠΡΟΟΔΟΣ ΑΣΝΒ | 00:41:46.928 |
| 9 | ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | F07 45-49 | TRIATHLON STARS | 00:42:53.376 |
| 10 | ΘΕΩΧΑΡΗ ΧΡΗΣΤΙΝΑ | F09 55-59 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:43:03.120 |
T2 Men
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | M04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:00:26.443 |
| 2 | ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗΣ ΠΑΡΙΣ | M06 40-44 | PANATHINAIKOS | 00:00:31.078 |
| 3 | ΣΟΙΣ DIMITRIOS | M06 40-44 | LOS VATHROS | 00:00:32.808 |
| 4 | ΦΛΟΥΡΗΣ VASILEIOS | M08 50-54 | - | 00:00:32.892 |
| 5 | ΚΑΛΟΓΗΡΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ | M07 45-49 | - | 00:00:33.254 |
| 6 | ΤΟΜΑΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΉΛ | M03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:00:34.119 |
| 7 | ΤΟΥΠΗΣ Antonis | M03 25-29 | PEAK PERFORMANCE | 00:00:35.045 |
| 8 | ΧΡΙΣΤΟΣΤΟΜΙΔΗΣ ΔΑΒΙΔ | M02 18-24 | ΑΠΣ ΤΡΙΑΣ | 00:00:35.516 |
| 9 | ΚΑΛΛΙΤΣΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ | M02 18-24 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:00:36.410 |
| 10 | ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΣ Christos | M03 25-29 | PEAK PERFORMANCE | 00:00:36.537 |
T2 Women
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | F03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:00:34.568 |
| 2 | ΠΑΠΠΑ ΑΡΙΑΔΝΗ | F03 25-29 | L-CREW | 00:00:47.319 |
| 3 | ΚΟΥΚΝΑ ΓΕΩΡΓΙΑ | F07 45-49 | TRIATHLON STARS | 00:00:48.634 |
| 4 | ΜΟΥΖΕΝΙΔΟΥ ΖΩΗ | F05 35-44 | SANTA TRIATHLON TEAM | 00:00:55.451 |
| 5 | ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΝΙΚΟΛ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:01:00.150 |
| 6 | ΓΟΥΛΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | F04 30-34 | GREAT | 00:01:07.746 |
| 7 | ΣΑΝΟΥΔΟΥ ΖΗΝΙΑ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:01:12.798 |
| 8 | ΤΣΙΑΟΥΣΗ ΜΑΡΙΑΝΘΗ | F08 50-54 | ΟΦΚ ΣΕΡΡΩΝ | 00:01:13.243 |
| 9 | ΡΑΜΜΟΥ ΜΑΡΙΑ | F07 45-49 | TRIATHLON ACADEMY | 00:01:13.861 |
| 10 | ΘΕΩΧΑΡΗ ΧΡΗΣΤΙΝΑ | F09 55-59 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:01:17.967 |
RUN Men
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΚΟΣΚΙΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ | M04 30-34 | LEON TRIATHLON | 00:15:47.916 |
| 2 | ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ | M04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:21:00.642 |
| 3 | ΖΑΡΑΦΩΝΙΤΗΣ ΠΑΡΙΣ | M06 40-44 | PANATHINAIKOS | 00:21:19.693 |
| 4 | ΑΔΑΜΟΠΟΥΛΟΣ Christos | M03 25-29 | PEAK PERFORMANCE | 00:21:24.492 |
| 5 | ΚΑΛΛΙΤΣΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ | M02 18-24 | ΕΑΤ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ | 00:21:53.231 |
| 6 | ΔΡΑΚΟΣ Nikolas | M03 25-29 | - | 00:22:11.982 |
| 7 | ΤΟΜΑΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΉΛ | M03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:22:17.562 |
| 8 | ΠΑΦΟΣ MARKOS DIMITRIOS | M01 16-19 | LOS VATHROS | 00:22:36.763 |
| 9 | ΤΣΑΠΕΛΑΣ Δημητρης | M04 30-34 | CGS TRIATHLON CLUB | 00:22:42.972 |
| 10 | ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ | M06 40-44 | KROMMIDAS COACHING | 00:23:10.706 |
RUN Women
| RANK | ATHLET | CAT | CLUB | TIME |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ΔΗΜΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ | F03 25-29 | TRIATHLON ACADEMY | 00:24:13.032 |
| 2 | ΜΗΤΣΙΟΥ Χριστινα | F07 45-49 | ΠΡΟΟΔΟΣ ΑΣΝΒ | 00:28:46.662 |
| 3 | ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | F07 45-49 | TRIATHLON STARS | 00:28:59.171 |
| 4 | ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΝΙΚΟΛ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:30:03.042 |
| 5 | ΣΑΝΟΥΔΟΥ ΖΗΝΙΑ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:31:05.352 |
| 6 | ΠΑΠΑΔΟΓΙΑΝΝΗ Erietta | F10 60-64 | PEAK PERFORMANCE | 00:31:07.662 |
| 7 | ΓΟΥΛΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ | F04 30-34 | GREAT | 00:31:13.968 |
| 8 | ΠΤΕΡΟΎΔΗ Μαρία Ελένη Μαριέλ | F08 50-54 | LOS VATHROS | 00:31:26.742 |
| 9 | ΚΟΥΒΑΡΑΚΗ eva | F04 30-34 | TRIATHLON ACADEMY | 00:31:48.942 |
| 10 | ΤΡΟΥΠΑΚΗ ZEMI | F04 30-34 | MYATHLETE | 00:31:58.768 |