RUN 15km

Κυριακή 5 Μαΐου 2019

Όριο συμμετοχών:  500 αθλητές
Χρονικό όριο αγώνα:  Το πρώτο μισό της διαδρομής σε 1:45 και τη συνολική σε 3:30. Σε αντίθετη περίπτωση θα κινούνται με δική τους ευθύνη στη διαδρομή.

Σταθμοί Υδροδοσίας: στα χιλιόμετρα  5, 8.8, 10, 12.5 και στον τερματισμό.

Εκκίνηση: 10:00 πμ.

ΑΦΕΤΗΡΙΑ: Μικρό Θέατρο Αρχαίας Επιδαύρου

Αθλητές/ριες: Άνδρες, γυναίκες και παιδιά από 16 ετών και άνω

Ηλικιακές κατηγορίες: 16-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69,+70

Περιγραφή διαδρομής

Απόσταση: 14.70km, Elevation Gain (Θετική κλήση): 371m

Ο αγώνας ξεκινάει από το Μικρό θέατρο της Επιδαύρου όπου οι αθλητές θα πρέπει να έχουν συγκεντρωθεί τουλάχιστον μισή ώρα πριν την εκκίνηση.  Η διαδρομή στα πρώτα μέτρα είναι χωμάτινη καθώς βρισκόμαστε σε αρχαιολογικό χώρο.  Στη συνέχεια η διαδρομή εναλλάσσεται μεταξύ κυβόλιθων και ασφάλτου.  Οι αθλητές περνούν από το λιμάνι της Επιδαύρου, μέσα από το χωρίο και στην συνέχεια κατευθύνονται προς το Λυγουριό.   Στο 8,5km χιλιόμετρο, αρχίζει το χωμάτινο ανηφορικό μονοπάτι (trail) με διάρκεια περίπου 2,5km.  Μετά το τέλος του μονοπατιού, οι αθλητές τρέχουν για περίπου 2.5km σε άσφαλτο, πριν συνεχίσουν σε χωμάτινο δρόμο που οδηγεί στο αρχαίο στάδιο, όπου και τερματίζουν.

Σημείωση: Την επίβλεψη της διαδρομής θα έχει η Τροχαία.

strava logo 
download σε .GPX ή .TCX