Porosea 2019 – Adults Aquathlon

ADULTS AQUATHLON

Κυριακή 9 Ιουνίου

SWIM: 750m / RUN: 5.7km

Εκκίνηση: 09.00

Τοποθεσία: Δημοτικό στάδιο Πόρου

Αθλητές/ριες: 2003 και πριν

Απονομές: Ηλικιακές Ανδρών – Γυναικών (+16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50 -54, 55-59, +60)

Swim: 750m

Η εκκίνηση θα δοθεί από την παραλία μπροστά στο δημοτικό στάδιο του Πόρου.  Οι αθλητές θα περάσουν δεξιόστροφα στις δύο επόμενες σημαδούρες πριν τερματίσουν στο σημείο εκκίνησης.  Η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι στο ίδιο σημείο, ενώ η διαδρομή είναι τριγωνική.

Run: 5.7km

Οι αθλητές, μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής,  στρίβουν δεξιά με κατεύθυνση προς την παραλιακή λεωφόρο Παπαδοπούλου, στην οποία στρίβουν αριστερά κινούμενοι επί αυτής για λίγα μέτρα, πριν κατευθυνθούν ελαφρώς αριστερά στα πανέμορφα καλντερίμια του Πόρου. Μετά από το 1ο αγωνιστικό χιλιόμετρο, οι αθλητές βγαίνουν αριστερά επί της παραλιακής όπου μετά από 400μ θα πρέπει να ακολουθήσουν την δεξιά διαδρομή* πάνω στον πεζόδρομο και δίπλα στα σκάφη (ΠΡΟΣΟΧΗ: η αριστερή διαδρομή οδηγεί στον τερματισμό). Συνεχίζουν με κατεύθυνση προς την ανατολική πλευρά του νησιού, τρέχοντας περιφερικά επί της παραλιακής λεωφόρου, περνώντας στο 4οκμ από την έξοδο της ζώνης αλλαγής.  Σε αυτό το σημείο, έχουν ολοκληρώσει ένα κύκλο τεσσάρων χιλιομέτρων. Για την ολοκλήρωση της δρομικής απόστασης, απομένουν 1.7κμ τα οποία πρέπει να εκτελεστούν όπως τα πρώτα  1.7κμ, σαν να ξεκινούσαν δηλαδή οι αθλητές από την αρχή.  Η μεγάλη διαφορά είναι ότι αυτή την φορά ΔΕΝ θα πρέπει να ακολουθήσουν την δεξιά διαδρομή* πάνω στον πεζόδρομο και δίπλα στα σκάφη, ΑΛΛΑ την αριστερή*, η οποία οδηγεί στον τερματισμό.

strava logo
download σε .GPX ή .TCX