Nafplio action 2020 – Super sprint

Κυριακή 1 Νοέμβριου

κολύμπι: 350m, Ποδήλατο: 7.5km, Τρέξιμο: 2.4km

Εκκίνηση: 09.30

Τοποθεσία: Λιμάνι Ναυπλίου

Αθλητές/ριες: 12+

Απονομές: Ηλικιακές Ανδρών – Γυναικών (12-13, 14-15, 16-17, 18-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50 -54, 55-59, +60)

Transition Zone

Swim: 350m

Η εκκίνηση θα δοθεί μέσα από το νερό.  Οι αθλητές θα περάσουν δεξιόστροφα στις δύο επόμενες σημαδούρες πριν τερματίσουν στο σημείο εκκίνησης.  Η εκκίνηση και ο τερματισμός είναι στο ίδιο σημείο, ενώ η διαδρομή είναι τριγωνική.
Loop: 1

Bike: 7,5km

Μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής, οι αθλητές κινούνται αριστερά επί της Ακτής Μιαούλη και στην συνέχεια παραλιακά επί της Νέας Κίου με κατεύθυνση προς Μύλους.  Στο 3.7κμ υπάρχει αναστροφή, και στη συνέχεια οι αθλητές επιστρέφουν στη ζώνη αλλαγής.
Loop: 1

strava logo
download σε .GPX ή .TCX

Run: 2,4km

Οι αθλητές, μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής,  στρίβουν δεξιά επί της Μιαούλη – Φαρμακοπούλου. Στη συνέχεια αριστερά στη Σταϊκοπούλου η οποία στην προέκταση της γίνεται η 25ης Μαρτίου, αριστεράς στη Σιδηράς Μεραρχίας, αριστερά στην Ανδρέα Συγγρού, και δεξιά  στη Βασιλίσσης Αμαλίας, πριν κατευθυνθούν προς την αψίδα τερματισμού (στο λιμάνι, μπροστά από τις καφετέριες και δίπλα στην ζώνη αλλαγής).

Loop: 1

strava logo
download σε .GPX ή .TCX