Porosea 2020 Sprint Triathlon

Sunday October 4th 2020

Individual & Relay
Cut Offs: Swim= 0:35h, Swim+Bike = 2:30h

SWIM: 750m / BIKE: 18km / RUN: 5.7km

Start time:: 10.15

Location: Poros Municipal Stadium

Athletes: 2004 κand before

Award ceremonies: Age Groups, Men – Women (+16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50 -54, 55-59, +60)
Relay: Men/mixed (teams either by men or mixed men-women) Women (only women) and corporate

Swim: 750m

The start of the race takes place at the beach in front of the stadium, where the transition zone is set. Athletes swim clockwise passing the next two buoys before they finish at the starting line. The start and the end of the race are at the same line, while the course is triangular.

Bike: 18km (elevation: 343m)

On leaving the transition zone, the athletes move right on Papadopoulou Avenue and then on Monastiriou Avenue. After two kilometers, the uphill course of the route starts and lasts for about 7km. Athletes should always follow the markings along the route and they must ride according to the Greek Driving Legislations. At the 7th km, the downhill course Great attention should be given by the athletes throughout the downhill course and especially to the sharp right turn after the 8th km. At the end of the downhill course (15th km), the race continues on Lambrakis coastal road. At the intersection, at the end of the road, athletes turn right on Papadopoulou Avenue and after about 300m, left into the transition zone.

strava logo
download σε .GPX ή .TCX

Run: 5.7km (elevation: 83m)

Οι αθλητές, μετά την έξοδο τους από την ζώνη αλλαγής,  στρίβουν δεξιά με κατεύθυνση προς την παραλιακή λεωφόρο Παπαδοπούλου, στην οποία στρίβουν αριστερά κινούμενοι επί αυτής για λίγα μέτρα, πριν κατευθυνθούν ελαφρώς αριστερά στα πανέμορφα καλντερίμια του Πόρου. Μετά από το 1ο αγωνιστικό χιλιόμετρο, οι αθλητές βγαίνουν αριστερά επί της παραλιακής όπου μετά από 400μ θα πρέπει να ακολουθήσουν την δεξιά διαδρομή* πάνω στον πεζόδρομο και δίπλα στα σκάφη (ΠΡΟΣΟΧΗ: η αριστερή διαδρομή οδηγεί στον τερματισμό). Συνεχίζουν με κατεύθυνση προς την ανατολική πλευρά του νησιού, τρέχοντας περιφερικά επί της παραλιακής λεωφόρου, περνώντας στο 4οκμ από την έξοδο της ζώνης αλλαγής.  Σε αυτό το σημείο, έχουν ολοκληρώσει ένα κύκλο τεσσάρων χιλιομέτρων. Για την ολοκλήρωση της δρομικής απόστασης, απομένουν 1.7κμ τα οποία πρέπει να εκτελεστούν όπως τα πρώτα  1.7κμ, σαν να ξεκινούσαν δηλαδή οι αθλητές από την αρχή.  Η μεγάλη διαφορά είναι ότι αυτή την φορά ΔΕΝ θα πρέπει να ακολουθήσουν την δεξιά διαδρομή* πάνω στον πεζόδρομο και δίπλα στα σκάφη, ΑΛΛΑ την αριστερή*, η οποία οδηγεί στον τερματισμό.

strava logo
download σε .GPX ή .TCX